Liebe Sylke,
seit ein paar Wochen sind wir jetzt schon zu Hause und wollen dir ein paar Infos von uns geben. Wie du sicherlich noch weißt, ging es mir in den ersten Tagen der Fastenwoche nicht so gut. Aber, wie du immer gesagt hast, es wirkt nach und jetzt geht es mir und auch Andree total super. Wir haben einige ungesunde Angewohnheiten umgeändert und fühlen uns beide super dabei. Auch unsere Arbeitskollegen (natürlich nur die sich dafür interessieren), essen bewußter und staunen immer wie gut wir drauf sind. Ich mache jetzt jeden Morgen Frühsport und genieße dabei die Natur. Unsere gemeinsamen Spaziergänge tun ihr übriges dazu. Der Wald riecht wunderbar um diese Jahreszeit und wir freuen schon immer darauf wieder etwas Neues zu entdecken. Wir werden eine Fatsenwoche auf jeden Fall wieder machen.
Danke nochmal Sylke für alle deinen guten Ratschläge/Vorträge, für deine Fürsorge und für das Aufwecken.
Andree und Gabi

Liebe Sylke,
nach unserem ersten Fasten mit Dir in SPO und Deiner tollen Begleitung damals, trauen wir uns nun ca. 1 Jahr später alleine zu Fasten. Letztes Jahr war ich die treibende Kraft und mein Mann nicht so happy damit
Allerdings ist es uns beiden letztes Mal hinterher so gut gegangen und hat unseren Alltag und unsere Ernährung nachhaltig bis heute verändert, dass diesmal mein Mann mit voller Überzeugung mitmacht . Inzwischen Joggen wir 2x pro Woche je 1h zusätzlich zu unserem bisherigen Sportprogramm. Wir haben voll auf basische Ernährung umgestellt und problemlos unser Gewicht bei -6kg gehalten. Also nochmal danke an Dich und Deine Vorträge/Infos, mit denen Du uns diese Veränderungen ermöglichst hast

Liebe Sylke,

scheint in St. Peter Ording eigentlich immer die Sonne? War jetzt zum 3. Mal dort, 2 x bei Deiner Fastenwoche und ein weiteres Mal privat (Fischbrötchen darf / muss ja auch mal sein). Wahrscheinlich liegt es an Dir, der Gruppe, an mir ...? Es war wieder eine Woche, die mir, meinem Körper und Geist gut getan hat. Ich bin drauf und dran, das ein oder andere im Alltag umzusetzen, bislang funktioniert's zumindest. Die Anmeldung für nächstes Jahr steht auch schon, ich freue mich auf gutes Wetter in 2020.

Liebe Sylke,
Inzwischen sind einige Wochen ins Land gegangen nach unserer Fastenwoche in SPO.
Es war eine wunderschöne Woche mit viel Eindrücken und Anregungen.Auf jeden Fall sehr nachhaltig. Für die nächste Fastenwoche ,falls die wieder so nass ausfällt,habe ich mir eine super Regenjacke zugelegt ! Hoffentlich bis zum nächsten mal Eva-Maria

Liebe Sylke,
herzlichen Dank für die liebevolle und sehr aufmerksame Begleitung durch die astenwoche in SPO. Es war eine ganz tolle Zeit, die ich auf jedenfall wiederholen werde.
Eine tolle Gruppe hatte sich dort gefunden und Du warst jederzeit für jede Frage ansprechbar und konntest Abhilfe schaffen.
Und es stimmt, was Du sagtest: es wirkt nach!
Lange Zeit war ich nicht so ausgeglichen. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
Liebe Grüße Nicole

Liebe Sylke,
ich habe mir extra eine Woche Zeit genommen, um zu schauen, ob meine Begeisterung nach unserer tollen SPO-Fasten-Woche auch anhält - sie tut es! Schon oft war ein Urlaub erholsam, doch nach einem Tag im Berufsleben war meistens schon nichts mehr davon zu spüren. Anders nach dieser Woche - es hält an, obwohl der Stress unverändert da ist, ich bin die Ruhe selbst, wie du es vorhergesagt hast. Vielen Dank noch einmal an dich und deine tolle Begleitung durch diese erfahrungsreiche Woche. Leider kann ich es nicht unterlassen, allen Bekannten und Verwandten von meinen Erlebnissen zu berichten, du hattest uns gewarnt: Versucht nicht, die anderen zu überzeugen. Na ja, ich kann's ja probieren :-)
Ich bin mir sicher, dass wir uns im nächsten März in SPO wiedersehen.
Herzliche Grüße Martina

Liebe Sylke! Die Fastenwoche in SPO hat alle meine Erwartungen übertroffen. Danke für deine Anleitung, Kompetenz und Energie. Ich komme bestimmt wieder mit. Bis jetzt konnte ich auch viele deiner Tipps und Rituale in den Alltag integrieren. Und immer noch schmeckt alles viel intensiver. Liebe Grüße Susanne

Liebe Sylke,vielen Dank nochmal an Dich für die erfolgreichen Fastentage in dem schönen Rahmen im Strandresort.Deine Kompetenz und schöne Ausstrahlung waren sehr wohltuend!Ich habe mich selten beim Fasten so wohl gefühlt.Ein gutes Begleitprogramm hat die Fastentage noch abgerundet.Tolle Gruppe,ich bin gerne wieder demnächst dabei.Herzliche Grüße von Daniela

Liebe Sylke,
Ich durfte an der Fastenwoche im Januar in Sankt Peter-Ording teilnehmen. Es war mein erstes Fastenerlebnis. Es war mit dir, deiner liebevollen und kompetenten Art wirklich eine besondere Woche. Natürlich war auch der Rahmen mit dem Strandgut Ressort und dem täglichen Angebot an Bewegung und Informationen sehr passend, ich habe es als perfekt empfunden. Ich konnte wirklich neu durchstarten und sehr viel für mich mitnehmen. Gerade für Neueinsteiger kann ich dein Angebot nur empfehlen. Ich komme gerne wieder. Vielen Dank für diese besondere Zeit für mich. LG Ingo

Liebe Sylke,
ich sitze glücklich über die vergangene Fastenwoche mit Dir auf Sylt im Zug nach Hause. Du warst umwerfend und mitreißend! Durch Deine Fröhlichkeit beginnend mit dem Frühsport und Deine Kompetenz in den Vorträgen am Abend hast Du uns alle gewonnen. Vielen Dank an die Power-Frau!
Michael