Herzlich Willkommen
zu mehr Wohlbefinden, Glücksgefühl & Achtsamkeit

Schön, dass SIE den Weg auf meine Seite gefunden haben!

Kennen Sie das? Müde, energielos und ohne jegliche Power - das Gefühl, es ist dringend Zeit für eine Veränderung? Dann ist es genau in diesem Moment an der Zeit sich vom Alltag zu lösen und sich auf Wichtigste überhaupt zu konzentrieren, auf SICH SELBST!

Meine verschiedenen Angebote haben zum Ziel, Ihnen ein RESET zu ermöglichen, sie bieten Ihnen die Chance wieder AUFZUTANKEN und ich möchte Sie präventiv darin unterstützen - neue Wege zu finden - eigene Ressourcen zu erkennen und sich selbst (wieder) in BALANCE zu bringen. Also Ihr ganz persönlicher RESTART.

Meine Angebote für Sie

FASTENWANDERN & FastenRetreat (oder einfach Auszeit am Meer) - unter dem Motto "fit, vital und glücklich" Fasten erleben Sie Wohlfühl-Urlaub in einer Gruppe Gleichgesinnter mit viel Bewegung, Entspannung und Sie haben Spaß den Körper zu reinigen, aufzutanken und viele neue Impulse für den Alltag mitzunehmen - modernes und frisches Ambiente inklusive
FASTEN ZU HAUSE - auch ONLINE - in einer Gruppe oder ganz individuell 1 zu 1 auf Sie alleine abgestimmt fasten Sie ganz nach Ihren Wünschen und Ihrem eigenen Rhythmus Zuhause und werden dabei durch mich fürsorglich betreut und unterstützt
EINZELBERATUNG | Gruppen COACHING in den Bereichen:
Ernährung | Bewegung | Entspannung | Ayurveda & positives Mindset

 Während meiner Fastenangebote entlasten Sie Ihren Körper, lösen sich von lange angehäuftem Ballast, können wieder zu neuer Energie kommen und bringen Körper, Geist und Seele (wieder) in eine wunderbare Balance

Power up your life

....denn die beste Zeit ist genau JETZT!!