Liebe Sylke, ich durfte im September eine Fastenwoche in SPO, im Strandgutresort, und mit dir erleben und ich möchte heute noch einmal ein Resümee ziehen.
Ich hatte mir gewünscht zur Ruhe zu kommen und in die Leichtigkeit zu kommen, ich erinnere mich genau. Die Leichtigkeit bezog sich auf meine Seele, da ich mich im Trauerjahr befinde.
Jetzt, einige Wochen und Monate später, bin ich bereits 12 Kilo! leichter und nehme stetig ca. 1 Kilo pro Woche ab. Für mich grenzt das an ein Wunder, da ich durch viel Stress und die Wechseljahre jahrelang im Stillstand war. Es ist ein Neuanfang, ausgelöst durch die schöne Zeit und die so schöne Gruppenenergie. Ich habe meine September-Woche 2024 bereits vor einiger Zeit gebucht und freue sehr auf ein Wiedersehen. Liebe Grüße, Sandra ♡

Liebe Sylke,

Vielen Dank für die tolle Fastenwoche mit Dir in St. Peter Ording.
Nachdem ich letztes Jahr schon in den Genuss der Fastenwoche in Begleitung meiner Mutter kommen konnte, war ich dieses Jahr mit Mann und Hund im schönen Standgut Resort.
Wieder einmal hast du durch deine tolle Art dazu beigetragen, dass die Tage wie im Flug vergingen und man alles andere als das Gefühl von Verzicht oder hungern hatte.
Du warst jederzeit kompetente Ansprechpartnerin und hattest für alle Teilnehmerinnen tolle, individuelle Tipps für sämtliche "Wehwehchen" und "Probleme". Wir haben uns zu jederzeit gut betreut und aufgehoben gefühlt.

Nach dem wir nun schon wieder eine Woche daheim sind fühlen wir uns nach wie vor sehr gut, fit und "leicht" und ich bin mir sicher, dass dies wie beim letzten Mal wieder einige Monate anhalten wird.

Wir werden uns mit Sicherheit wiedersehen!

Liebe Grüße aus der Pfalz

Janina, Florian & Snoopy

Liebe Sylke,
unsere gemeinsame Woche des Basenfastens in SPO war das Beste was ich mir seit langem gegönnt habe. Diese Auszeit hat mir unglaublich viel gegeben und mich sehr zum Nachdenken gebracht.
Es war so viel mehr für mich als nur eine Ernährungsform. Ich habe seit dem sehr viele Veränderungen in meinem Leben vorgenommen und es geht mir besser als je zu vor. DANKESCHÖN! Ebenfalls habe ich ganz viele unserer kleinen tagtäglichen Rituale in meinen Alltag übernommen und denke gerne an Dich und unsere sympathische, homogene Gruppe zurück. Du hast uns mit Deinem emphatischen und strahlendem Wesen so sehr begeistert und motiviert, das ich mich schon heute auf unsere nächste gemeinsame Basenfastenwoche freue.
Bis allerspätestens im nächsten Jahr und ganz lieben Grüßen, Sandra

Liebe Sylke,
Unsere Basenfastenwoche liegt jetzt ein paar Tage hinter uns und ich fühle mich wie ein neuer Mensch! Während der Woche hatte ich schon zu kämpfen mit meiner Unterzuckerung, aber jetzt:
Ein Teil meines hartnäckigen Bauchspecks hat sich verabschiedet, aber was viel wichtiger ist: Ich bin wieder voller Energie, schlafe viel besser und meine kleinen Zipperlein (defuse Gelenkschmerzen und Reizdarm-Symptome) sind verschwunden.
Ich fühle mich wie nach einem Jungbrunnen und dadurch, dass ich mich nicht mehr so träge fühle, bin ich auch mental gleich viel besser drauf. UND ich mache weiter. Es gibt jetzt viele mehr Blattgrün und Gemüse, damit das Wohlgefühl bleibt!
Ich danke dir für diese tolle Woche!!!
Alles Liebe für dich! ?
Lydia

Liebe Sylke,

vielen Dank für die tolle Fastenwoche mit Dir!
Ich habe nun schon das zweite Mal diese besondere Zeit mit Dir erleben dürfen und ich würde es wieder machen
Deine beruhigende, aufbauende und motivierende Art, begleitet das Fastenerlebnis nochmal auf eine ganz besondere Weise. Vielen Dank dafür!

Liebe Grüße
Jana

Liebe Sylke,
wir haben gemeinsam eine intensive und wertvolle Fastenzeit in Sankt-Peter-Ording verbracht.
Herzlichen Dank nochmals dafür!
Die Fastenliebe Tage waren perfekt und mit Liebe zum Detail organisiert. Man hat sich stets sehr gut aufgehoben und betreut gefühlt. Mit persönlichem Engagement und Empathie begleitest du die Teilnehmer auf ganz besondere Weise.
Im Zusammenspiel mit dem Wohlfühl Ambiente im Standgut Hotel war es eine sehr erholsame Auszeit am Meer, die unsere Erwartung übertroffen hat.
Die Erfahrungen, die wir gemacht haben, begleiten uns nachhaltig in unseren Alltag.
Gerne wieder!
Alles Gute Heike und Detlef

Liebe Sylke,
auch von mir ein herzliches Dankeschön an dich!? Es war eine tolle Fastenwoche mit vielen bereichernden Tipps, Anregungen, Inspirationen und Impressionen- sowohl allgemein wie auch individuell. Ich komme wieder?‍♀️
Ganz liebe Grüße, Anke

Liebe Sylke,

zum dritten Mal bei Dir in St. Peter Ording und wieder hatten wir tolles Wetter und beste Luft. Auch beim dritten Mal habe ich neue Informationen und Impulse erhalten. Vielen Dank für die gute Atmosphäre, die mich gut zur Ruhe hat kommen lassen.

Liebe Grüße, Uli aus Darmstadt

Hallo Sylke,

was soll ich sagen, was meine Vorredner nicht schon geschrieben haben? Die bist eine fantastische Fastenbegleiterin! Für jeden Teilnehmer warst du individuell da. Bist auf einzelne Bedürfnisse eingegangen und hast uns professionell und mit Herz begleitet. DANKE! Den Erfolg im Geiste und im Körper spürt man schon nach wenigen Tagen deutlich und Dank der „Werkzeuge“, die du uns mitgegeben hast, hält dies lange an. Und vielleicht verändert man auch einiges nachhaltig. DANKE und ein lieber Gruß! Juliane

Liebe Sylke, das Fastenwandern war für mich eine supercoole Erfahrung, die ich unbedingt nochmal erleben möchte. Ich habe immer noch viel Energie - auch nach über 5Wochen !
Ganz liebe Grüße, Dani ?