Aktiver Fastenurlaub am Meer | Sankt Peter Ording | Nordsee

Alle "fit, vital & glücklich" Fastenwandern/ DetoxWochen am Meer im Hotel "StrandGut Resort"in Sankt Peter Ording enthalten:

Jeweils 5 Übernachtungen im Hotel Strandgut Resort St. Peter-Ording (gebuchte Kategorie)
Täglich frisch gepresste Obstsäfte morgens und Gemüsesäfte mittags, teilweise auch mal in Form von vitamin- und mineralstoffreichen Smoothies, leichte Gemüsebrühe am Abend, Tee, Honig und Wasser
Gemeinsames, stimmungsvolles Fastenbrechen am Abreisetag und kleines Lunchpaket für die Heimreise (Obst aus biologischem Anbau)
Tägliches Programm mit ganz viel Bewegungseinheiten (ca. 2-3 stündige Wanderungen/ ca. 10 Km am Meer und anderswo, die für jeden gut zu schaffen sind)
angeleitete Entspannungseinheiten mindestens an 2 Tagen in der WORK LIFE LOUNGE mit Blick aufs Meer - Entspannung pur
viel Zeit für wohltuende Wellnessanwendungen in der angrenzenden Dünentherme (auf Wunsch buchbar)
persönliche Fasteninfos, inkl. umfangreiches Material und Unterlagen für die Zeit VOR, WÄHREND und NACH Ihrer Fastenliebe-Fastenwoche
ggf. Yoga möglich

Infos zum genauen Ablauf der einzelnen Tage können auf Wunsch schon im Vorwege angefordert werden.
Lust auf mehr Power? Dann ganz schnell buchen und einen Platz sichern für IHR neues WOHLGEFÜHL

TERMINE 2022/23

- ab 2023 auch BASENFASTEN möglich -

Einfach KLICK auf den Link unten und schon werden Sie weitergeleitet zur Homepage vom StrandGut.

Hotel Strandgut Resort St. Peter-Ording

Fasten zu Hause / individuelles Fastencoaching

Alle Fastenwochen zu Hause beeinhalten:

tägliche Treffen an allen reinen Fastentagen (Samstag/ oder Sonntag - Donnerstag) und Austausch // ggf. in der Gruppe
gemeinsames Vorbereiten auf die Fastenwoche
an den reinen Fastentagen gemeinsame und moderate Bewegungseinheit ca. 1,5-2 Stunden (Wandern, Walking etc.)
persönliche Fasteninfos inkl. umfangreiches Material und Unterlagen für die Zeit vor, während und nach Ihrer Fastenliebe-Fastenwoche
stimmungsvolles Fastenbrechen (Buchinger-Fasten) oder Ausklang Basenfasten am letzten Morgen (Donnerstag oder Freitag) - Informationen für einen gesunden Aufbau nach dem Fasten

Je nach Angebot können zusätzliche "Specials" im Paket inklusive sein und beim individuellen Fastencoaching ist die Intensität der Begleitung ganz nach Ihren Wünschen ausgerichtet und der Ablauf kann an Ihre Bedürfnisse angepasst werden - auch Online-Begleitung möglich.

- IHR individueller Termin gerne jederzeit auf Anfrage -

Detox-Wochenende mit Smoothies & Co.

Eine wohlverdiente Auszeit nur für Dich und Deinen Körper 

- Schöne Haut, gute Laune und ein super Körpergefühl inklusive -
tanken SIE auf mit entsäuernden und total leckeren Smoothies, einigen Streicheleinheiten für die Seele, Detoxfood für Ihre Haut, Entspannung und Bewegung in kleiner Gruppe und viel Spaß machen das Wochenende so richtig rund. Individueller Ablauf und RahmenProgramm. Lassen Sie sich beraten.

Ideal für Ihre individuelle Gruppe (Freundinnen, Arbeitskollegen, Mamis oder Sportler)

- individuelle Termine für Sie gerne auf Anfrage -